Latinoamérica es la región con el mayor porcentaje de población con una actividad física insuficiente para mantenerse saludable, al alcanzar el 39 %, según los resultados de un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
De América Latina, el país donde el sedentarismo está más afianzado es Brasil, donde el 47 % de la población presenta actividad física insuficiente, seguido de Costa Rica, Argentina y Colombia, pues la población que no tiene actividad física suficiente en ellos, respectivamente, es de 46 %, el 41 % y el 36 %.
En el lado opuesto, Uruguay, Chile y Ecuador son los que presentan los mejores índices, con solo 22 %, 26 % y el 27 % de su población que no cumple con los requerimientos mínimos de actividad física. Bolivia, Haití y Perú son los países de Latinoamérica y el Caribe con más de diez millones de habitantes que no tenían datos al respecto.
A nivel global, una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres no tienen suficiente actividad física como para conservar la salud, lo que representa una cuarta parte de la población mundial (1.400 millones de personas). Por ello la OMS recomienda que la actividad física a la semana son, al menos, 150 minutos en grado moderado a intenso o 75 minutos de esfuerzo físico fuerte. (SCP).
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