Verano 2016: 4 ejercicios para moldear tus glúteos
Al llegar la primavera, muchas más personas, en especial las mujeres, comienzan a intensificar su rutina de entrenamiento preparándose para el verano. Sin embargo, lograr un cuerpo más tonificado y moldeado no solo requiere de la buena alimentación; sino también de los ejercicios específicos para aquellas zonas problemáticas y difíciles de tratar como los glúteos....