MADRID (España).- Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este lunes, la psicóloga clínica Patricia Fernández (foto), del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, ha advertido de que la «polarización política y social actual» está siendo perjudicial para la salud mental, al no aportar «ni tranquilidad ni serenidad» a la población.
«Creo que la salud mental también se traduce en prevención y en una sociedad bien articulada, con unas redes y lazos afectivos sanos entre las personas, por lo que es necesario que se disminuya la polarización política y social», ha precisado la experta, en el marco de la celebración de las I Jornadas del Día de la Salud Mental: Hablemos de Salud Mental, organizadas por el Hospital.
«Necesitamos apostar por la moderación en el ámbito público. Eso da tranquilidad y sensación de serenidad», ha añadido, en declaraciones a Europa Press. Tal y como ha explicado, estos son factores que se denominan «determinantes de salud», que también influyen en la preocupación de la vida de las personas y que pueden repercutir en el futuro desarrollo de enfermedad mental.
Al hilo, la psicóloga ha recordado la importancia de la prevención en este ámbito. «Creo que una sociedad bien articulada podría ser una variable protección, igual que hay que aumentar el número de profesionales dedicados a la salud mental, también hay que trabajar en los determinantes sociales de salud», ha insistido, en declaraciones a Europa Press.
Para ello, a su juicio, es necesario «trabajar en una sociedad donde se promueva fortalecer aspectos comunitarios, donde se trabajen problemas sociales relacionados con la salud mental, como por ejemplo la soledad, el acceso a una vivienda digna, a un trabajo estable y duradero, y en los vínculos de amigos y lazos sanos entre las personas».
Por otro lado, la prevención también pasa por intervenciones en los espacios de trabajo para disminuir el estrés. «En el ámbito laboral se necesitan muchos más programas de sensibilización, así como cambios en las culturas corporativas de muchas empresas para poder disminuir el estrés de sus empleados y poder favorecer que una persona con un problema de salud mental tenga una adaptación normalizada a su centro de trabajo», ha reclamado.
Empieza la”I Jornada por el día mundial de la salud mental:Hablemos de salud mental”con un programa que visibiliza el trabajo que realizamos los profesionales en el ámbito público.Contamos con el testimonio sensible y esperanzador de @AlmudenaS85. #DiaMundialdelaSaludMental pic.twitter.com/Uoz4qQekR7
— Patricia Fernández Martín (@patriileo) October 10, 2022
Los retos de las i jornadas de salud mental
Así las cosas, la psicóloga ha comentado que el principal objetivo de las I Jornadas de Salud Mental que se celebran en el Hospital Ramón y Cajal es abordar el tema «desde una posición científica y con rigor». «Se está hablando mucho de salud mental, pero quizás se está hablando a veces de una forma frívola, y queremos dar datos objetivos y científicos sobre la realidad que estamos viviendo», ha precisado, en declaraciones a Europa Press.
Otro de los fines es «romper el estigma de pedir ayuda». «Queremos que las personas que vengan hoy al hospital puedan identificar los malestares que puedan tener en el ámbito emocional y diferenciarlos de un trastorno mental», ha detallado. «
Otra finalidad del acto es «ofrecer un testimonio de esperanza, ya que un problema de salud mental bien tratado es compatible con una vida funcional y normalizada», apostilla la experta. «El estigma se rompe cuando las personas confían en que haya un tratamiento con un buen pronóstico que facilite que el sufrimiento y que dure el menor tiempo posible», agrega.
Consecuencias de la pandemia
Por otro lado, la psicóloga ha recordado la «explosión» de problemas relacionados con la salud mental a raíz de la pandemia, que ha funcionado como un «estresor» mantenido en el tiempo, provocando, concretamente, un aumento de los trastornos de ansiedad y depresión, sobre todo en la población infantojuvenil.
Además de niños y adolescentes, según ha explicado, esto se ha acrecentado en los pacientes con enfermedades crónicas, en el personal sanitario y en los mayores, por el fenómeno de la soledad no deseada.
Por otro lado, las personas ya diagnosticadas de una enfermedad mental grave han sido también personas sensibles en esta pandemia. Según ha aclarado
Fuente Europa Press / foto Twitter
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