Cada tercer viernes de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, fecha que busca concientizar y hacer difusión sobre su importancia, pues los problemas de sueño pueden generar cambios de humor y desencadenar enfermedades más serias que terminen afectando la salud de la población. “Dormir no solo es un placer, es una necesidad biológica...
WASHINGTON (EEUU).- Con el lema «El sueño es esencial para la salud», hoy se destaca en todo el mundo el vínculo y la importancia de esa actividad humana en la calidad de vida, en ocasión del Día Mundial del Sueño. Todos los expertos están de acuerdo en que, al igual que la buena alimentación y...
MADRID (España).- La doctora Ana Teijeira Azcona, especialista en Neurofisiología Clínica y experta en trastornos del sueño, ha instado a la población española a adelantar el horario de irse a la cama y a adoptar una serie de hábitos para dormir mejor. Así lo ha resaltado en rueda de prensa este miércoles Teijeira Azcona, presidenta...