El embarazo es una etapa trascendental para las madres gestantes y la de nuestros futuros bebés, es la primera oportunidad que tenemos para aportarles nutrientes; debiendo recordar que el bebé utiliza nuestras reservas de hierro y calcio para su formación, así como grasas saludables para su neurodesarrollo. “Si hablamos de hierro y calcio, nuestro organismo...
Actualmente muchas personas buscan bajar de peso, ya sea por una dieta adecuada o una rutina de ejercicios, pero existe ciertos grupos que recurren a sustancias alternativas para reemplazar el azúcar como stevia. Lamentablemente existen productos adulterados o que carecen de registro sanitario, lo cual es un peligro para la salud. “Existen varios productos en el...
De acuerdo a una investigación científica de la Revista Lancet, una de cada cinco personas en el mundo será obesa en 2025, lo cual degenerará en diversas complicaciones sobretodo la diabetes, punto a reflexión para este jueves 7 de abril que se conmemora el Día Mundial de la Salud. “Según el Organismo Mundial de la...
La anemia, esa silenciosa enfermedad que aqueja a miles de niños, no es tomada en cuenta por los propios padres, en especial con aquellas mujeres embarazadas que padecen de deficiencia en su alimentación. En el segundo y tercer trimestre el descenso de los niveles de hierro es frecuente durante el embarazo y un bajo consumo...