El ejercicio moderado reduce un 18 % el riesgo de muerte
LONDRES.- Realizar ejercicio moderado entre 10 y 59 minutos a la semana reduce un 18 % el riesgo de muerte, según un estudio publicado este martes en la revista British Journal of Sports Medicine. Además, las personas que realizan actividad física de baja intensidad entre 150 y 299 minutos a la semana reducen su riesgo...