Ciencia: ascender escaleras puede reducir la enfermedad cardiovascular

05/11/2023  

WASHINGTON (EEUU).- Subir al menos 50 escalones al día podría reducir significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular en un 20 por ciento, según un nuevo estudio de la Universidad de Tulane publicado en la revista científica Atherosclerosis. La investigación también confirmó que los padecimientos cardiovasculares ateroscleróticos, junto con la enfermedad coronaria y el ictus, son...

Salud: subir más de 5 tramos de escaleras al día reduce riesgo de enfermedad cardíaca

30/09/2023  

MADRID (España).- La práctica regular de ejercicio es una recomendación establecida y recomendada por todos los organismos sanitarios, para prevenir y tratar los principales factores de riesgo cardiovascular modificables como son la diabetes, la hipertensión o la dislipemia. Por este motivo, existen múltiples posibilidades para que esta practica sea beneficiosa para el corazón. El problema es...